Yin Yoga

Yin Yoga ist eine entspannende Yogapraxis, welche tief im faszialen Gewebe wirkt und sowohl auf organischer als auch auf emotional-mentaler Ebene spürbare Veränderungen bewirken kann. Loslassen ist das Hauptthema im Yin Yoga - klingt so einfach und ist doch die schwerste aller Übungen. 
Durch das längere Verbleiben in einer entspannenden Position werden die Faszien sanft gedehnt und die Meridiane des Körpers aktiviert. So lösen sich Verspannungen und Anspannung auf körperlicher und seelischer Ebene.

Seelenzeit, Faszien(t)raum, WochenausKLANG und Auszeiten zu verschiedenen Themen sind das Angebot, welches du bei mir finden kannst. So ist sicher für jeden, ob jung oder alt, Mann oder Frau das Richtige dabei. Einfach ausprobieren und überraschen lassen, von der Magie des Augenblicks.

Magic Yin Yoga

Yin Yoga ist viel mehr als Fasziendehnung und schamanische Arbeit ist viel mehr als das Wirken auf der energetischen Ebenen deines Sein. Zusammen ergibt sich etwas Magisches, ein tiefes Erleben deines Körpers und deiner Seele.  Magic Yin Yoga verbindet das tiefe Spüren und Fallenlassen in den Yin-Yoga-Positionen mit der schamanischen Energiearbeit und so ergeben sich kraftvolle, spürbar befreiende und entspannende Yogastunden, die geprägt sind  vom Loslassen, neuen Raum für dich gewinnen und alte Energien und Belastungen abstreifen. Hierbei unterstütze ich dich mit schamanischen Techniken und einem Gesehen werden, welches weit über die Sehkraft der Augen hinaus geht.

Gib deinem Leben ein bisschen Magie!!!